Es gibt Frauen, die seit 30 Jahren jeden Monat tagelang Schmerzen haben. Die wöchentlich Schmerzmittel nehmen. Die ein Viertel ihres Lebens ausgeknockt sind.
Das ist von der Natur nicht so gedacht. Das ist kein Schicksal. Das sind Symptome mit Ursachen – und Ursachen lassen sich lösen.
Ich bin Dan Mor, seit 25 Jahren Körpertherapeut, Heilpraktiker und Lebensberater. Was ich in meiner Praxis zu diesem Thema gesehen habe, ist so erheblich, dass ich dazu meine Meinung teilen möchte – auch wenn mich das 50% der Zuschauenden dafür hassen werden. Und die anderen 50% sagen: Danke.
Dieser Text ist kein medizinischer Ratgeber. Er ist Anregung, Inspiration – und vor allem Hoffnungsgeber.
Es geht uns alle an
Dieses Thema betrifft nicht nur Frauen. Wir bilden Familiensysteme, wir leben zusammen, wir teilen Energiefelder. Eine Frau, die weniger Schmerzen hat, hat eine entspanntere Partnerschaft, eine fröhlichere Mutterschaft, eine andere Arbeitsatmosphäre. Es ist gut für alle.
Und es ist besonders wichtig, dass junge Mädchen gar nicht erst in diese Spirale des Leidens hineingeraten. Was ist das für eine Zukunft, wenn man mit 13 lernt: Eine Woche von vier bin ich ausgenockt?
Die Sicht der Traditionellen Chinesischen Medizin
Aus Sicht der TCM hat PMS und Menstruationsproblematik sehr viel zu tun mit gestauter Aggression, Frustration und Stress im Körper. Mit Holzenergie – Leber, Gallenblase – die nicht fließen kann.
Diese aggressive Lebensenergie will eigentlich ins Leben raus. Aber wir drücken sie nach innen – gegen uns selbst. Das zeigt sich bei Frauen oft als Menstruationsschmerzen. Bei Männern als Selbstgeißlung, Kleindenken, Krankdenken. Es ist dasselbe Prinzip.
Diese Energie ist nicht der Feind. Sie ist rohe, gebundene Lebenskraft. Wenn wir sie befreien und in gute Kanäle lenken – für das Immunsystem, für Lebensfreude, für Herzenswünsche – verändert sich alles.
Die psychische Ebene – das eigentliche Tabu
Das Ganze spielt sich stark auf der Ebene des zweiten Chakras, des Sexualchakras, ab. Und das sind Themen, die wir normalerweise nur mit Menschen besprechen, denen wir vertrauen.
Wenn im Fernsehen jemand mit 18 Jahren schon 30.000 Gewaltdarstellungen gesehen hat, Sexualität aber noch immer stark tabuisiert ist – und eine wirklich ganzheitliche Aufklärung über den eigenen Körper fehlt – dann spricht das Bände. Das sind Dinge, die sich in den Körpern niederschlagen.
Dahinter stehen in den allermeisten Fällen Verletzungen.
Was wirklich hilft
Alle Frauen, die sich ganzheitlich um dieses Thema kümmern – die ihren Körper wirklich verstehen wollen – machen gute Fortschritte. Die ersten Schritte in Richtung Selbstfürsorge bringen sofort eine gewisse Entspannung. Der Körper spürt: Endlich kümmert sich mein Mensch um mich.
Was auf verschiedenen Ebenen helfen kann:
Auf körperlicher Ebene gibt es in der Naturheilkunde viele Ansätze – Akupunktur, Akupressur, Kräuter, Energiearbeit. Der Meisterpunkt des Unterleibs – Milz 6 – zum Beispiel ist so einfach, dass ihn jeder lernen und sich selbst massieren kann.
Auf energetischer Ebene ist Rainbow Reiki eine ultra sanfte, ultra sichere Methode, um den Körper daran zu erinnern, wie er eigentlich gedacht ist. Sie kann mit oder ohne Berührung, auch auf Entfernung angewendet werden.
Auf psychischer Ebene geht es darum zu verstehen, was diese Problematik mit einem zu tun hat. Krankheiten sind auch Lernreize. Wer sie nur mit einer Pille wegdrücken will, behandelt das Symptom – nicht die Wurzel.
Narbenstörungen – ein unterschätzter Faktor
Ein häufig übersehenes Thema in diesem Zusammenhang: Narben. Geburten, Unfälle, Operationen hinterlassen nicht nur physische Spuren. Heilt eine Narbe nicht optimal, bleibt eine energetische Störzone.
Ein Kaiserschnitt zum Beispiel kreuzt oft gleich fünf wichtige Meridiane und kann dadurch Störungen in den Energieorganen verursachen. Mit der Narbe ist sehr oft auch noch ein Trauma verbunden – starke Emotionen aus jener Zeit, die im Körper gebunden bleiben.
Entstörung bedeutet für mich: Die Narbe macht keine Probleme mehr. Die gestörten Meridiane fließen. Traumaenergie und Emotionen aus der Narbenentstehung sind aus dem Körper entlassen. Das hat große Auswirkungen – nicht nur auf die betroffene Frau, sondern auf die gesamte Familiensituation.
Es ist ein Weg – kein Schalter
Wer Heilung möchte, sucht sich jemanden, der sich damit auskennt, der Erfahrung hat, der passt. Und setzt die Dinge stückchenweise um.
Wenn die ersten Schritte erste Erfolge bringen – wenn Spannung sich löst, wenn die Angst vor der nächsten schmerzhaften Zeit kleiner wird – dann kommt man in Fahrt. Und dann wartet auf der anderen Seite eine angstfreiere, spannungsfreiere Zeit mit echter Lebensqualität.
Das ist es absolut wert.
Was jetzt?
Wenn du spürst, dass da Energie in dir gebunden ist – dass dein Körper schon lange auf Aufmerksamkeit wartet – dann bin ich für dich da.
Eins-zu-eins-Coaching, Körpertherapie, energetische Heilarbeit und Seminare – online und in meiner Praxis in Hannover.
Wenn du Unterstützung möchtest beim Befreien der gebundenen Energie – melde dich gerne.